健康と薬>砂糖水で乗り物酔いを防げるの？

　乗り物酔いで安心して旅行にもいけないという人案外多いのでは？
そもそも乗り物酔いは、普段あまり経験しないような揺れなどに対して
身体が付いていけなくなった状態です。視覚や平衡感覚が乱れて
自律神経が影響を受け、胃が気持ち悪くなったりするのです。

乗り物酔いする人は、やはり酔い止め薬を飲みましょう。
薬にはもちろん酔い止め効果のある成分が入っているのですが、
その事だけでなく、「薬を飲めば酔わない」という精神的な安心感が
大きな役割を果たしていることも事実です。
実際に、ただの砂糖水を「酔い止めの薬だよ」といって飲ませたら
６割以上の人が本当に酔わなかったという実験結果もあるそうです。
このように、乗り物酔いは「また気持ち悪くなるかも」といった
精神的な不安感も大きな原因になっている事が考えられます。

ですから、乗り物酔いしやすい人は事前に薬を飲むなり、薬を
携行することによってかなり酔いを抑える事ができるはずです。
特に車の揺れなどに対する経験が浅いお子さんなどに対しては、
薬よりも、前述したように砂糖水などで安心させてあげるのが
いいと思います。
是非試してみて下さい。